Misselijkheid

Vroeg in de zwangerschap kun je last hebben van misselijkheid. Dat komt door een hormoon dat ervoor zorgt dat de zwangerschap goed ontwikkelt (HCG- hormoon). Na ongeveer drie maanden wordt het werk van het HCG – hormoon overgenomen door andere hormonen en verdwijnt de misselijkheid.

Kleine lichte maaltijden verspreid over de dag kunnen de misselijkheid verminderen. Neem als je ‘s ochtends wakker wordt, voor je opstaat ontbijtkoek, liga of iets dergelijks en sta daarna op. Vaak ben je dan minder misselijk.